摘要: 配方： 新鲜荷叶8～10张，猪小排骨1000克，粳米300～400克。 制法： 荷叶洗净，一张切成四块备用。粳米，加八角茴香2只，用小火同炒。炒至粳米成金黄色时，离火冷却，磨成粗粉备用。将排骨洗净，切成大块，放入大[阅读全文:]

摘要: 配方： 冬瓜250克，水发香菇50克。 制法： 将冬瓜切成小方块，香菇浸泡后切块。锅中加油烧热，倒入冬瓜、香菇及泡香菇水，炯烧数分钟，加食盐、味精等调味，至熟即可。 功效： 清热健脾。 用法： 佐餐食用。 [阅读全文:]

摘要: 配方： 魔芋100克。 制法： 魔芋和调料一起入锅中，翻炒后出勺即可。 功效： 化痰散结，清热通便。 用法： 佐餐食用。 [阅读全文:]

摘要: 配方： 玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷叶各等份。 制法： 将上药切碎，共研粗末，用滤泡纸袋分装，每袋3～5克。 功效： 宽胸理气，利湿化痰，降脂减肥。 用法： 每日1小袋，放置茶杯中，用沸水冲泡10分钟后，代[阅读全文:]

摘要: 配方： 荸荠30克，白萝卜30克，海蜇30克。 制法： 三者切碎块，文火煮1小时至三者均烂即可。 功效： 清热化痰，利湿通便。 用法： 可随意食之。 [阅读全文:]