摘要: 1．足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效。 2．药浸法治足跟痛：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足[阅读全文:]
摘要: 取白萝卜一个，洗净切成厚片，用火烤热，睡前蘸姜粉涂擦患处10-20分钟，每天一次，至痊愈为止。 [阅读全文:]
摘要: 中药方剂（一） 【辨证】风湿燥热侵袭脏腑，阴阳失调，气血纵横，经脉交错，浊气瘀血下注。 【治法】清热解毒，除湿消肿，凉血散瘀。 【方名】治痔汤。 【组成】蒲公英30克，黄柏30克，[阅读全文:]
摘要: 原因：青春痘起因很多，有的是血液循环不正常所引起，有的是蛋白质过剩所造成，有的是肝火上升所得来。 药方：柠檬皮1个，葡萄干20粒，甘蔗1尺多长，可切断分成4片，甘草10片，四者一同下锅，放下4碗水煎至[阅读全文:]
摘要: 药方：梅干5粒，柠檬半个切片、杨桃2粒切片，下锅放下2碗半水煎至1碗左右，掺些白糖。 时间：下午五点服下，连续服用5天，此方无副作用，其功效神奇。 [阅读全文:]
摘要: 中药方剂（一） 【辨证】饮食失节，虫积肠中，资生湿热，热扰虫动，上窜胆道，肝胆失疏，横逆犯脾，脾失运化，湿热蕴结，阻滞气机。 【治法】驱虫理气，清热泻脾。 【方名】胆胰汤。 【[阅读全文:]
摘要: “喷气式”：直立举起双臂，脊柱（颈、背、腰）脊骨一节一节依次弯曲。腰弯到极限时，后振双臂，整个过程中两腿不屈。如此几天以后，肩关节一点就不疼了，肩周炎就好了。 [阅读全文:]