明耳目诀发表评论(0)编辑词条

明耳目诀　　导引功法名见《修真十书·杂著捷径》。方法：常用手按两眉后小穴中，27次；再用手指和手心摩两眼和颧骨上，及揉耳，共30次。然后，用手自耳向额按摩27次，到眉中和发际。同时要口咽津液。常做可使耳目清明。

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