摘要: 配方: 何首乌粉25克,粳米50克,白糖适量。 制法: 先将粳米加水煮粥,粥半熟时调入首乌粉,边煮边搅匀,至黏稠时即可,加白糖调味。 功效: 补益肝肾,健脾和胃。 用法: 早晚分食。 [阅读全文:]