摘要: 配方: 白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米100克,白糖适量。 制法: 赤小豆、薏米共煮粥,至粥成后,加茯苓粉稍煮片刻,加白糖调味。 功效: 健脾祛湿。 用法: 每日数次,可随意食之。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 猪肝80克,豆腐250克。 制法: 猪肝洗净切薄片,豆腐切厚片。锅中水沸,放入豆腐,加盐少许;再煮沸后入肝片,煮3~5分钟,调味即成。 功效: 养阴清热和胃。 用法: 每日1次,佐餐食用。 [阅读全文:]