摘要: 配方: 红萝卜120克,海蜇皮60克,粳米60克。 制法: 红萝卜削皮切片;海蜇皮漂净,切细条;粳米洗净。三物一起放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,粥成后加调味品调味。 功效: 化痰消滞,开胃健脾。 用法: 作早[阅读全文:]
摘要: 配方: 胡桃仁30克,糯米100克。 制法: 将胡桃仁打碎,糯米洗净。加清水适量煮成稀粥,加少许糖调味即成。 功效: 调补阴阳。 用法: 每日早晨空腹顿服。 [阅读全文:]