摘要: 配方: 黄鱼1条(约250克),九制陈皮1袋,葱4根,姜4片,盐、味精适量。 制法: 黄鱼洗净,加九制陈皮、葱、姜、盐、味精、料酒等蒸熟。 功效: 疏肝理气,健脾止泻。 用法: 佐餐食用。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 白粳米100克。 制法: 将粳米炒焦,然后加水适量,煮成稀粥。 功效: 健脾祛湿。 用法: 每日2~3次温服。 [阅读全文:]