摘要: 配方： 干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米100克。 制法： 先将干荔枝肉、山药、莲子洗净，加水适量共煮，至莲子软熟，再加入粳米，煮成粥。 功效： 健脾补肾。 用法： 每日1次，作晚餐食用。 [阅读全文:]
