摘要: [原料]糯米250克,生姜汁3匙。[制法]将炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒,炒到糯米爆破,研粉即成。[用法]每次1汤匙,每日2次,开水调服。[功效]补中益气。[主治]脾胃虚弱所致的妊娠恶阻。[按语]阴虚内热者忌用[阅读全文:]
摘要: 1.梳梳头好松弛——轻轻地梳头是脑部保健的好方法。凭借梳子在头皮上来回轻刮,头皮的神经末梢便可得到刺激,还可促进血液循环。对于长期用脑的人来说,应每天梳头三次,早、中、晚各一次,每次3~5分钟。2.闭闭[阅读全文:]
摘要: 鳝鱼500克,党参、当归各15克,葱姜适量。鳝鱼去头、骨及内脏,洗净,切成丝;当归、党参用纱布包扎;锅内放入鱼丝、药包,添水适量,煮作羹。捞出药包,以盐和葱姜调味。佐餐食用。鳝鱼为鳝科动物黄鳝的肉或全体[阅读全文:]
摘要: 人的大脑退化虽属必然趋势,但采取积极防治措施,能有效地减缓大脑退化的发展,有益身心的健康1。减缓大脑退化的方法是:一、多用脑、勤思维。人脑大约由140亿个神经细胞组成,它是人们记忆、思维等心理活动中心。[阅读全文:]
摘要: 淮山药50克,牛奶100克,甜杏仁20克。将杏仁用水浸泡,去皮尖,研细;山药洗净,去皮,切碎;与杏仁、牛奶混合,绞取汁液,加热煮沸,停火。每日2次。现代研究表明,山药水提取液作用于实验性关节炎大鼠,有一定的[阅读全文:]
摘要: 蛇肉15克,鸡脯、冬笋各100克,火腿20克,姜、麻油、料酒、味精、盐、胡椒粉各适量。制作时,将蛇肉斩成6厘米长的蛇简,加鸡汤、姜块,一起放在锅内煮,煮熟后将蛇肉切成细丝。将生鸡脯肉,冬笋也切成细丝。锅烧热[阅读全文:]