摘要: 配方: 枸杞子50克,茯苓100克,红茶适量。 制法: 将枸杞子与茯苓共研为粗末备用。 功效: 健脾益肾,利尿通淋。 用法: 每日1次,每次取粗末10克,加红茶适量,用开水冲泡代茶饮。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 昆布、海藻各30克,黄豆150克。 制法: 上述三物泡好洗净;加水煮汤,待豆熟时调味即可。 功效: 消痰利水,健脾宽中。 用法: 佐餐食用。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 新鲜桑椹500克,新鲜桑枝1000克,红糖500克,白酒1000克。 制法: 桑枝洗净切断,与桑椹、红糖同入酒中浸液,1个月后即可服用。 功效: 补肝肾,利血脉,祛风湿。 用法: 每日1~2次,每次20~30毫升。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 淡菜15克,鲜芹菜60克。 制法: 淡菜加少量水先煮熟,然后加入芹菜共煲,食时加入调味即可。 功效: 养阴平肝,清热利水。 用法: 佐餐食用。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 鲜山楂果500克,白酒700毫升,冰糖100克。 制法: 将鲜山楂果洗净,切成片,放大瓶内,加入白酒加盖。酒淹过山楂为宜。泡一个月之后,放入冰糖待溶化即成。 功效: 消积祛瘀,降脂降压。 用法: 每日2次,[阅读全文:]
摘要: 配方: 乌鱼肉150克,粳米100克,冬瓜100克。 乌鱼粥制法: 鱼肉、冬瓜切丁,与粳米一起入砂锅内煮粥,将成时,加入调料稍煮即可。 功效: 温肾利水。 用法: 佐餐食用。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 排骨500克,皮蛋1个,梗米250克,花生仁100克。 制法: 花生仁用清水浸泡1夜,排骨用盐腌数小时,皮蛋去壳,切小粒。粳米、花生仁加水煮粥,水沸后放入排骨,待粥成放入皮蛋,稍煮即成。 功效: 养阴燥润。[阅读全文:]
摘要: 配方: 干荷叶60克,生山楂、生薏米各10克,花生叶15克,橘皮5克,茶叶60克。 降脂减肥茶制法: 将上药共为细末,以沸水冲泡代茶饮。 功效: 清热消食,降脂化湿。 用法: 每日1剂,不拘时频饮。 [阅读全文:]